Schlagwort: Abnehmen

Dass Nüsse dick machen, galt früher als ausgemacht. Seit einigen Jahren scheint sich sich eine andere Sichtweise durchzusetzen. Der Schlankmach-Effekt von Mandeln und Pistazien ist bereits zum Teil erforscht. Neuseeländische Wissenschaftler analysierten aber nun die Ernährungsgewohnheiten von mehr als 4.500 Neuseeländern allgemein zu Nüssen und Erdnüssen . Sie stellten fest, dass Menschen die regelmäßig Nüsse…