Sei es nach Cannabis-Entzug oder aus anderen Gründen. Zu lebhaftes Träumen kann einen manchmal um wichtige Erholungsfunktionen des Schlafs bringen.
Vielfach wird angenommen, dass Cordyceps-Pilze, die in der der traditionellen chinesischen Medizin seit jeher eine wichtige Rolle spielen, den Verjüngungsprozess des Körpers unterstützen. U.a. soll die Einnahme von Cordyceps zu einer besseren Schlafqualität führen.
Zurückgeführt wird dies auf einen wesentlichen Inhaltsstoff des Cordyceps-Pilzes, dem Cordycepin. Dieses ist vor allem reichhaltig im Fruchtkörper des Cordyceps Militaris enthalten. (Fruchtkörper des Cordyceps Sinensis für kommerzielle Zwecke zu züchten, ist praktisch unmöglich. Bei den üblich erhältlichen Cordyceps Sinensis Produkten wird überwiegend nur das Myzel verwendet, dem allerdings ebenfalls wirksame Eigenschaften zugeschrieben werden.)
Jedenfalls scheinen Studien mit Cordycepsin zu belegen, dass Cordycepsin für einen erholsameren Schlaf sorgt, indem es die REM-Phasen beim Schlaf zurückdrängt. Ebenfalls dürfte es hilfreich gegen Schlafwandel sein.
Einer anderen Studie zufolge scheint sich Cordyceps Militaris als ACE-Hemmer zu eignen. Als ACE-Hemmer bezeichnet man eine Gruppe von blutdrucksenkenden Mitteln. Eine in vitro Studie von (Valdez-Solana et al., 2022) ergab, dass ein ethanolischer Extrakt von Cordyceps militaris eine signifikante nicht-kompetitive Hemmung von ACE zeigte, wobei Cordycepin, eine Schlüsselkomponente als ACE-Hemmer wirkt.